*Πώς λειτουργούν ο Αριστερός και Δεξιός Εγκέφαλος*

 

Βασικές πληροφορίες, τις οποίες θα πρέπει να γνωρίζει κάθε άνθρωπος  !!

 
 
Αγαπημένοι μου αναγνώστες φίλοι και φίλες μου, παρατηρήστε ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ την φωτογραφία.
Το παρόν σύντομο άρθρο μου περιέχει ύλη, η οποία (για φανταστείτε !!) διδάσκεται στο εξωτερικό, σε παιδιά από την ηλικία των 10 ετών ήδη, στο μάθημα «Ανθρωπολογία – Ανατομία» !! 
 
Η φωτογραφία που το συνοδεύει, την οποία “δανείστηκα”, ασφαλώς δεν αντιπροσωπεύει την πραγματικότητα, ωστόσο, μας επιτρέπει να αντιληφθούμε τί συμβαίνει μέσα στο κεφάλι μας !!
 
Είναι απαράδεκτο λοιπόν φίλοι μου, να κουβαλάμε μια ολόκληρη ζωή το κεφάλι μας επάνω στους ώμους μας, και να μην γνωρίζουμε τις βασικές λειτουργίες του εγκεφάλου μας. Όπως επίσης είναι αδιανόητο να περιμένουμε από άλλους να δώσουν νόημα στην ζωή μας, όταν εμείς αδυνατούμε να εξελίξουμε τον εαυτό μας, που άλλωστε με αυτόν πορευόμαστε επίσης μια ολόκληρη ζωή !!.
 
Διαβάστε περισσότερα >>

*Αντιμετωπίστε την Κατάθλιψη - Αυτοθεραπεία*

 

Μάστιγα της σύγχρονης εποχής οι Συναισθηματικές Διαταραχές, που περιγράφονται ως Διαταραχές της Διάθεσης. 
Ωστόσο, η βαθιά θλίψη διαφέρει απ' την Κατάθλιψη. Η Κατάθλιψη περιγράφεται ως "κινούμενη άμμος" !!
 
 
Αγαπημένοι μου αναγνώστες φίλοι και φίλες μου.
Συμβαίνει, όταν η προσπάθεια μας αποδεικνύεται αποτυχημένη, ή όταν τα όνειρα μας - οι προσδοκίες μας ανατρέπονται, ή ακόμα, όταν νιώθουμε να έχουμε απογοητευτεί συναισθηματικά .. η αίσθηση της απώλειας ή του ανεκπλήρωτου – ανικανοποίητου, συμβαίνει να λειτουργούν μέσα μας ως ανασταλτικοί παράγοντες. 
Και τότε.. εάν δεν αποδεχτούμε το ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, κινδυνεύουμε να πέσουμε στην κινούμενη άμμο της Κατάθλιψης, δίχως μάλιστα να το συνειδητοποιήσουμε !!. 
 
Διαβάστε περισσότερα >>