Τί σημαίνει «Ζευγάρι Ψυχή τε και Σώματι» ?!

«Δύο σώματα - Δύο καρδιές.. Μία ψυχή» 

Αγαπημένοι μου αναγνώστες φίλοι και φίλες μου.
Το παρόν άρθρο μου είναι εμπνευσμένο από ένα διήγημα αριστούργημα που διάβασα πριν αρκετά χρόνια, μέσα από το οποίο ξεδιπλώνονταν συγκλονιστικά οι φυσικοί ρόλοι μέσα σε ένα ζευγάρι.. ώστε όντως δύο άνθρωποι, να μπορούν να θεωρούνται «Ζευγάρι Ψυχή τε και Σώματι» !!
 
Συνεπώς διαβάσετε τα παρακάτω, και αναλογιστείτε αγαπημένοι μου αναγνώστες, με ποια κριτήρια ονομάζονται δύο άτομα «Ζευγάρι Ψυχή τε και Σώματι». 

Διαβάστε περισσότερα >> 

*Ανακαλύψτε την φωνή της Ψυχής σας και την δύναμη της θέλησης της*

Δυστυχώς, υπερεκτιμάμε το μυαλό, το οποίο δύναται να αρρωστήσει την ψυχή !!

Αγαπημένοι μου αναγνώστες φίλοι και φίλες μου.
Τον ιατρικό όρο «Ψυχοσωματικές Παθήσεις» σίγουρα όλοι σας τον έχετε ακουστά. Αρκετοί όμως θεωρούν πώς όλες οι ψυχικές παθήσεις οφείλονται σε κάποια σωματική – οργανική νόσο, ή ακόμη και σε ορμονική διαταραχή, που θεραπεύεται με τα κατάλληλα φάρμακα και μόνο.  
Πιθανόν διότι, μια μερίδα ατόμων προτιμούν την εύκολη λύση. Και αντί να δουλέψουν με τον εαυτό τους, δημιουργούν την παραπάνω πεποίθηση με το μυαλό τους.      
 
Προτείνω επομένως να εξετάσουμε τους λόγους που ο Ιπποκράτης δίδασκε ότι, «το μυαλό αρρωσταίνει σώμα και ψυχή». Γι’ αυτό άλλωστε ο Πατέρας της Ιατρικής συμβούλευε τους μαθητευόμενους, «πριν σκεφτείτε να θεραπεύσετε κάποιον, ρωτήστε τον πρώτα εάν θέλει να απαλλαχθεί απ’ όσα τον αρρωσταίνουν».    

Διαβάστε περισσότερα >>

*Μουσικοθεραπεία* .. πανάρχαια μέθοδος με εκπληκτικά αποτελέσματα !!

 

Γαληνεύει την Ψυχή και Αδειάζει το Μυαλό απ’ τις Αρνητικές Σκέψεις: 

Αγαπημένοι μου αναγνώστες, φίλοι και φίλες μου:
Δεν είναι απαραίτητο να έχετε ιατρικές γνώσεις για να βελτιώσετε την ποιότητα της καθημερινότητας σας, αρκεί να ενημερώνεστε για τα βασικά.  

Συγκεκριμένα, το μόνο που χρειάζεται να γνωρίζουμε, είναι την λειτουργία των βασικότερων “εργαλείων” που διαθέτουμε. Και το υπ’ αριθμόν ένα από αυτά είναι ο εγκέφαλος μας (το μυαλό μας), ο οποίος σε πολλές περιπτώσεις οδηγείται λανθασμένα απ’ την ψευδαίσθηση.

Η θεωρία του Ιπποκράτη «το μυαλό αρρωσταίνει το σώμα» δεν αμφισβητείται στις μέρες μας. Και ασφαλώς δεν είναι πλέον μύθος ότι διαθέτουμε φυσικές ικανότητες αυτοθεραπείας, αρκεί να τις ανακαλύψουμε και να εξασκηθούμε επάνω σε αυτές. 

Εάν βρούμε λοιπόν, την καταλληλότερη μέθοδο για εμάς, μπορούμε να αντιμετωπίζουμε ψυχοφθόρες καταστάσεις, ψυχοσωματικές παθήσεις και γενικότερους προβληματισμούς, χρησιμοποιώντας τις φυσικές μας δυνάμεις !!

Διαβάστε περισσότερα >>...

*Ο εσωτερικός μας πόλεμος, μεταξύ Σκέψεων και Συναισθημάτων*

 

Αγαπημένοι μου αναγνώστες, το «δέν μπορώ» σημαίνει δύο πράγματα:

Ή δεν ξέρω πώς να μπορώ – ή δεν θέλω να ξέρω !!.

     Το κεφάλαιο «έλεγχος της σκέψης και των συναισθημάτων» θυμίζει Λερναία Ύδρα (κόβεις ένα κεφάλι, φυτρώνουν δέκα).. καθώς είναι άβυσσος η ψυχή του ανθρώπου, και αχανής λαβύρινθος το μυαλό του !!.

Πιθανόν να περιμένετε να σας αναλύσω κάποια ξενόφερτη μέθοδο διαλογισμού. Καμία σχέση, παρότι όλες έχουν αρχαιοελληνικά στοιχεία, προσαρμοσμένα σύμφωνα με τον κάθε άλλο πολιτισμό και την θρησκεία του.  

 
Έτσι, σχετικά με την εξάσκηση του μυαλού ώστε να αποκτήσει τον έλεγχο των συναισθημάτων, έχουν διαδοθεί διάφορες διαδικασίες. Ωστόσο, δεν έχουν το ίδιο αποτέλεσμα σε όλους, διότι ο κάθε άνθρωπος έχει την δική του μοναδική ψυχοσύνθεση, όπως και την δική του υποκειμενική οπτική.

Με το παρόν άρθρο μου, σας προτείνω ανεπιφύλακτα μια πανεύκολη και διασκεδαστική διαδικασία, σε οποιονδήποτε χώρο και ώρα της ημέρας. Πρόκειται όντως για αρχαιοελληνική μέθοδο, που βασίζεται σε κανόνα του Ιπποκράτη: «Για να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας, θα πρέπει να θέλουμε να απαλλαχτούμε απ’ όλα όσα μας αρρωσταίνουν» !!.

Διαβάστε περισσότερα >>...